다채로운 야채 샐러드

다채로운 야채 샐러드
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 다채로운 야채 샐러드를 사용해보십시오. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 다음과 같습니다 371 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 13 그램 서빙 당. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 에 대한 $1.57 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 검은 눈 완두콩,식물성 기름,완두콩 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 80 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 시도 다채로운 야채 샐러드, 다채로운 야채 소테,및 다채로운 야채 구워 비슷한 요리법.

지침

1
5 분 또는 설탕이 녹을 때까지 자주 저어 주면서 중간 열에 작은 냄비에 처음 5 가지 재료를 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
2
열에서 제거하고,냉각 30 분 서 보자.
3
큰 사발안에 녹두 그리고 다음 7 개의 성분을 함께 약동하십시요;온후하게 드레싱안에 약동하십시요. 8 시간 동안 덮고 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
샬롯, 얇게 반달 모양으로 썬 것샬롯, 얇게 반달 모양으로 썬 것
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
4
슬롯 형 숟가락으로 제공하십시오.
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙10
건강 점수59
잡지