너클 샌드위치
너클 샌드위치 페스카타리안 메인 코스. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 403 칼로리, 단백질 18 그램,및 지방 23 그램 각각. 에 대한 $1.88 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 바질,파프리카,소금 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 이 음식과 와인 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 2 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 47 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 슈바인샥(독일 돼지 고기 너클), 라 슈바인샤세(독일식 구운 돼지고기 너클),및 블랙 아이드 피스샌드위치~로비아샌드위치~인도샌드위치.
지침
1
소금 물 큰 냄비를 끓여 하 고 얼음 물으로 큰 그릇을 채우기.
당신이 필요로하는 성분![두껍게 썬 훈제 베이컨, 큐브]()
두껍게 썬 훈제 베이컨, 큐브
두껍게 썬 훈제 베이컨, 큐브당신이 사용할 장비![진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)]()
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)![장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지]()
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지2
냄비에 옥수수를 넣고 광택이 날 때까지 2 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분![신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동]()
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동당신이 사용할 장비![장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지]()
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지4
종 기에 물 반환 하 고 랍스터를 추가 합니다. 랍스터가 빨갛게 변할 때까지 13 분 동안 고열로 요리합니다. 즉시 냉각 얼음 물으로 랍스터를 뛰어 들다. 꼬리와 발톱을 비틀십시오. 껍질을 부수고 고기를 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분![두껍게 썬 훈제 베이컨, 큐브]()
두껍게 썬 훈제 베이컨, 큐브![파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.]()
파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.![(추천 : A1소스)]()
(추천 : A1소스)![중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.]()
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
두껍게 썬 훈제 베이컨, 큐브
파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.
(추천 : A1소스)
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.5
꼬리에서 4 개의 1/2 인치 두께의 조각을 자르고 발톱에서 다른 4 개를 자르고 장식을 위해 예비하십시오. 남은 랍스터를 굵게 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분![파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.]()
파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.
파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.6
중간 그릇에,숟가락의 뒷면을 사용하여,소금 한 스푼으로 붙여 넣기에 마늘을 매쉬.
당신이 필요로하는 성분![다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추]()
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추![네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서]()
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서당신이 사용할 장비![진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)]()
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)7
마요네즈,바질,골파,양파,레몬 제스트 및 관대 한 후추를 넣으십시오. 다진 랍스터와 옥수수를 접고 차가워 질 때까지 약 1 시간 동안 냉장 보관합니다.
당신이 필요로하는 성분![은색 비평범]()
은색 비평범![아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술]()
아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술![파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.]()
파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.![(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)]()
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)![1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽]()
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽![붉은 양파 1개, 작은 주사위]()
붉은 양파 1개, 작은 주사위![3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.]()
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.![신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동]()
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
은색 비평범
아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
붉은 양파 1개, 작은 주사위
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동8
얕은 그릇에 밀가루와 훈제 파프리카 및 관대 한 소금을 섞습니다. 다른 얕은 그릇에 우유와 함께 계란을 이길 소금과 후추로 계절. 밀가루 혼합물에 녹색 토마토 조각을 준설,과잉을 도청. 계란 혼합물에 조각을 담근 다음 밀가루에 다시 담그십시오.
당신이 필요로하는 성분![1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만]()
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만![1 8온스 박스 카넬로니 껍질(껍질 12개), 따뜻한 물에 2분 동안 담가두었습니다.]()
1 8온스 박스 카넬로니 껍질(껍질 12개), 따뜻한 물에 2분 동안 담가두었습니다.![사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다]()
사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다![끓인 매실이나 다른 과일]()
끓인 매실이나 다른 과일![튀김용 기름, 카놀라유가 좋음]()
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음![대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것]()
대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것![네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서]()
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서![레몬 껍질 스트립]()
레몬 껍질 스트립
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
1 8온스 박스 카넬로니 껍질(껍질 12개), 따뜻한 물에 2분 동안 담가두었습니다.
사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다
끓인 매실이나 다른 과일
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
레몬 껍질 스트립당신이 사용할 장비![진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)]()
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)9
큰 프라이팬에 기름이 반짝 일 때까지 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분![노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요]()
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요당신이 사용할 장비![페코리노 치즈, 두께 1/4인치]()
페코리노 치즈, 두께 1/4인치
페코리노 치즈, 두께 1/4인치
8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱
호박, 1/4인치 크기로 썰어
성분
2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼![잘게 썬 바질]()
잘게 썬 바질2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼![자른 향신료]()
자른 향신료1![옥수수 귀,껍질을 벗긴]()
옥수수 귀,껍질을 벗긴2라지는![부스러기 파이 크러스트 (키블러)]()
부스러기 파이 크러스트 (키블러)237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시![다용도 밀가루]()
다용도 밀가루1작은![으깬 마늘 정향]()
으깬 마늘 정향1더블 스터프드 오레오![잘게 썬 레몬 향]()
잘게 썬 레몬 향907젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩![파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.]()
파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.79가능하다면 1파운드 마팔디 프레시![아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술]()
아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시![대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것]()
대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것4새우와 정맥![갓 지상 후추]()
갓 지상 후추2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼![다진 붉은 양파]()
다진 붉은 양파4새우와 정맥![소금]()
소금1더블 스터프드 오레오![달콤한 훈제 파프리카]()
달콤한 훈제 파프리카8라지는![1/2 인치 두께의 그린 토마토 또는 초대형 토마 틸로 조각]()
1/2 인치 두께의 그린 토마토 또는 초대형 토마 틸로 조각237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시![1 1/2 티스푼 혼합 향신료]()
1 1/2 티스푼 혼합 향신료
잘게 썬 바질2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼
자른 향신료1
옥수수 귀,껍질을 벗긴2라지는
부스러기 파이 크러스트 (키블러)237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
다용도 밀가루1작은
으깬 마늘 정향1더블 스터프드 오레오
잘게 썬 레몬 향907젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩
파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.79가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것4새우와 정맥
갓 지상 후추2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼
다진 붉은 양파4새우와 정맥
소금1더블 스터프드 오레오
달콤한 훈제 파프리카8라지는
1/2 인치 두께의 그린 토마토 또는 초대형 토마 틸로 조각237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
1 1/2 티스푼 혼합 향신료난이도전문가
준비 완료2 시간
서빙4
건강 점수27
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