남서부 게 확산

남서부 게 스프레드는 당신이 찾고있는 단지 조미료 수 있습니다. 이 조리법은 15 인분을 만듭니다 99 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 46 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 가서 아보카도,게살,진짜 마요네즈 마요네즈 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 17 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 시도 남서부 치즈 스프레드, 아보카도 스프레드와 남서부 팔라 펠,및 남서부 계란 베네딕트 검은 콩 확산,아보카도&살사 비슷한 요리법.