꽃 팝

꽃 팝
이 조리법은 10 인분을 만듭니다 58 칼로리, 단백질 0 그램,및 지방 1 그램 각각. 에 대한 서빙 당 13 센트,이 조리법 커버 0% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 2 시간 10 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 가게에 머리와 멋진 채찍 채찍 토핑,나무 팝 스틱,바닐라 웨이퍼,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 6 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 매우 나쁩니다(그러나 여전히 고칠 수 있습니다). 시도 땅콩 버터와 젤리 팝 타르트, 밤 꽃,및 더러운 꽃 비슷한 요리법.

지침

1
1 큰술을 펴십시오. 1 개의 웨이퍼의 뒤(편평한면)에 휘저어 진 토핑의;"꽃의 중심을 위해 두 번째 웨이퍼,바닥면이 아래로 향하게하십시오."꽃의"줄기를 위해 휘핑 토핑 층에 나무 팝 스틱을 삽입하십시오. "
당신이 필요로하는 성분
약 50칼로리의 표준 크기 와플콘 그릇약 50칼로리의 표준 크기 와플콘 그릇
스테이크 시즈닝 블렌드, 선호 브랜드 Montreal Steak Seasoning By McCormick스테이크 시즈닝 블렌드, 선호 브랜드 Montreal Steak Seasoning By McCormick
(55개 웨이퍼)(55개 웨이퍼)
2
휘핑 토핑에 마시멜로를 넣고 꽃의 바깥 쪽 가장자리를 채워"꽃잎"을 만듭니다. 두 번째 꽃을 만들기 위해 반복합니다.
당신이 필요로하는 성분
약 50칼로리의 표준 크기 와플콘 그릇약 50칼로리의 표준 크기 와플콘 그릇
8컵의 바삭한 쌀 시리얼, 나누어서8컵의 바삭한 쌀 시리얼, 나누어서
3
2 시간 또는 단단해질 때까지 얼립니다.
난이도전문가
준비 완료2 시간, 10 m.
서빙10
건강 점수0
접시 종류사이드 디시
잡지