구운 햄 스테이크

구운 햄 스테이크
구운 햄 스테이크는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $1.47 서빙 당. 1 회 제공 포함 220 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 사과 젤리,무 소금 첨가 토마토 소스,햄 스테이크 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 사과 식를 사려면 당신 께 메 스를 따를 수 식초 파이 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 11 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 59 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 아루 굴라 페스토,옥수수,햄을 곁들인 구운 피자(비디오), 치포 틀레 폰즈 소스와 구운 녹두를 곁들인 구운 연어 스테이크,및 구운 갈비 스테이크.

지침

1
작은 냄비에 처음 4 가지 재료를 넣고 부드러워 질 때까지 중간 불로 요리하고 자주 저어줍니다.
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
2
햄을 세로로 반으로 자릅니다. 각 절반을 수평으로 2(1/4 인치 두께)조각으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
3
요리 스프레이 코트 그릴 랙;중간 뜨거운 석탄 위에 그릴에 배치(350 에 400). 젤리 혼합물 양념 햄;그릴에 놓습니다. 그릴,덮여,3 에 4 각 측면에 분 또는 햄이 완전히 가열 될 때까지,남은 젤리 혼합물로 가봉.
당신이 필요로하는 성분
1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
당신이 사용할 장비
야채 플레이크야채 플레이크
난이도쉬운
준비 완료11 m.
서빙4
건강 점수14
잡지