구운 이탈리아 계란-올리브 오일 공짜

구운 이탈리아 계란-올리브 오일 공짜
조리법 구운 이탈리아어 계란-올리브 오일 공짜가 준비되었습니다 약 45 분 후 그리고 확실히 놀랍습니다 글루텐 프리 및 원시 지중해 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 에 대한 $1.62 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 메인 코스는 452 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 39 그램 서빙 당. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 3 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 가게에 가서 바질 잎,파마산 치즈,엑스트라 버진 올리브 오일 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 엑스트라 버진 올리브 오일을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 복숭아 파삭 파삭 한:아침 식사를위한 건강한 파삭 파삭 한 디저트로. 함께 숟가락 점수 64%,이 요리는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 이탈리아 스타일의 구운 계란(+$25.00 에그 랜드의 베스트 비자 선물 카드 공짜), 감귤 페스토와 올리브 오일 데친 닭고기와 무,및 구운 체리 토마토의 침대에 에린의 구운 계란(&공짜!).

지침

1
중간 고열로 중간 프라이팬에 기름을 데우고 후추,양파,근대 및 토마토를 넣습니다. 소금과 후추로 간을하고 1-2 분 동안 요리하십시오. 6 온스 라메 킨의 내부에 기름을 바른 다음 야채 혼합물을 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
스위스 차드스위스 차드
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
1/2 X 5 1/2 X 2인치) 브리오슈 덩어리, 3/16인치 두께로 슬라이스, 껍질 제거1/2 X 5 1/2 X 2인치) 브리오슈 덩어리, 3/16인치 두께로 슬라이스, 껍질 제거
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
1/2 큰스푼 치즈로 그 때 노른자를 끊지 않는 것을 확인하는 정상에 계란을 주의깊게 부수십시오.
당신이 필요로하는 성분
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
진저스냅 쿠키, 나눠서진저스냅 쿠키, 나눠서
패키지 천연 케이크 믹스패키지 천연 케이크 믹스
3
오븐에 하드 얻기에서 그들을 방지 하기 위해 우유와 이슬비 계란,다음 치즈의 남은 스푼으로 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
패키지 천연 케이크 믹스패키지 천연 케이크 믹스
바나나, 1/4인치 두께로 썰어바나나, 1/4인치 두께로 썰어
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
4
흰색이 설정 될 때까지 약 10 분 동안 350 도에서 굽습니다. 단단한 요리 된 노른자를 선호하는 경우 375 도에서 15 분 동안 요리하십시오. 봉사하려면 여분의 올리브 오일을 뿌리고 바질로 장식하십시오.라기 엑스트라 버진 올리브 오일의 무료 병을 이기기 위해 입력 할 아래에 언급하는 것을 잊지 말라,관대 미식가 요리에서 내 친구에 의해 제공&생활!Facebook
당신이 필요로하는 성분
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
진저스냅 쿠키, 나눠서진저스냅 쿠키, 나눠서
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
5
트위터
6
구글
7
고객 센터
8
포켓
9
이메일 7 댓글 댓글 피드 이전
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난이도하드
준비 완료45 m.
서빙1
건강 점수19
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