구운 오믈렛
구운 오믈렛은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 92 센트입니다. 1 회 제공 포함 193 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 13 그램. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 원시 다이어트. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 모짜렐라 치즈,양파,계란 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 계란을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 27 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 구운 사과 오믈렛, 구운 오믈렛 롤,및 구운 야채 오믈렛 비슷한 요리법.
지침
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오. 8 인치 캐서롤 접시 하나에 기름을 바르고 따로 보관하십시오.
조미료 소금,햄,체다 치즈,모짜렐라 치즈,다진 양파를 넣습니다.
40 45 분을 위해 350 화씨 온도(175 섭씨 온도)에 폭로해 굽십시요.