구운 빵과 토마토 샐러드
구운 빵과 토마토 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 97 센트,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 29 그램,그리고 총 376 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 명의 사람은 맛있기 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 마늘 정 향,하루 오래 된 빵,바 질,그리고 다른 재료의 소수 혼합물이이 제조 법을 너무 맛 있는 게 하는 데 걸리는 전부입니다. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 36 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 토마토와 구운 빵 샐러드, 구운 빵과 절인 토마토 샐러드,및 구운 빵과 절인 토마토 샐러드 비슷한 요리법.
지침
중간 열에 작은 냄비를 놓고 버터를 추가합니다. 그것이 대략 반 녹을 때,마늘안에 던지고 3 에 4 분을 위해 요리해,색깔의 조금 맡는 마늘을 허용한.
열에서 제거하고 빵의 각 조각의 양쪽에이 혼합물을 브러시.
그릴 랙에 기름을 바릅니다. 높은에 설정된 모든 버너를 사용하여 그릴을 예열하고 뚜껑이 10~12 분 동안 닫혀.
빵을 그릴에 놓고 뚜껑을 닫은 다음 잘 표시 될 때까지 한 번 돌려 요리하십시오. 여기 주의;빵의 수분 함량에 따라서,이것은 2 분(또는 각 측에 대략 1 분)만큼 빨리 일어날 수 있었습니다,그러나 보통 대략 4 분이 소요됩니다.
그릴에 토마토를 놓고 뚜껑을 닫고 측면 당 몇 분 동안 요리하십시오.
커팅 보드에 빵을 제거,3/4 인치 큐브로 잘라,큰 혼합 그릇에 배치.
토마토,양파,올리브 오일,식초,허브,소금,후추를 추가합니다. 결합 손으로 부드럽게 던져. 원하는 경우 조미료를 맛보고 조정하십시오.