구운 게 캐서롤

너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 구운 게 캐서롤을 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 1972 칼로리, 단백질 99 그램,및 지방 91 그램. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 $7.22 서빙 당,이 조리법 커버 58% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 35 분. 바질,파스타,크림 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 81 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 게 짭짤한(빵 부스러기와 치즈 구운 게), 크랩 캐서롤,및 게 시금치 계란 캐서롤.