고추&양파와 구운된 녹색 콩

고추&양파와 구운된 녹색 콩
고추 및 양파 볶은 녹색 콩은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 66 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 158 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 13 그램 서빙 당. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 10 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 콩,발사믹 비네 그레트 드레싱,양파 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 50 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 78 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 고추&양파와 구운된 녹색 콩, 볶은 고추와 바질 녹색 콩,및 오렌지 주입 볶은 녹색 콩&고추 비슷한 요리법.

지침

1
400 층에 열 오븐.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
큰 구이 팬에 드레싱과 야채를 던져.
당신이 필요로하는 성분
야채야채
당신이 사용할 장비
로스팅 팬로스팅 팬
3
30 분 굽는다. 또는 야채가 부드러워 질 때까지 15 분 후에 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
야채야채
당신이 사용할 장비
오븐오븐
4
치즈를 뿌린다;2~3 분 굽는다. 또는 녹을 때까지.
당신이 필요로하는 성분
치즈치즈
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도중간
준비 완료50 m.
서빙6
건강 점수22
잡지