고구마 수플레
이 조리법은 8 인분을 만듭니다 479 칼로리, 단백질,및 지방 23 그램 각각. 에 대한 $1.28 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 2 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 고구마,정결 한 소금과 후추,갈색 설탕 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 44 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 달콤한 감자 Soufflé, 고구마 수플레,및 달콤한 감자 Soufflé 비슷한 요리법.
지침
노란색 설탕과 다양한 스프링클3
고구마 껍질을 벗기고 살을 그릇에 넣습니다. 잘 결합 될 때까지 거품기가 부착 된 핸드 믹서 또는 스탠드 믹서를 사용하여 버터를 치십시오. 크림 치즈,갈색 설탕 및 계란을 치고 한 번에 하나씩 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분![껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개]()
껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개![1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리]()
1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리![세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것]()
세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것![식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)]()
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)![(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)]()
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개
1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리
세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)당신이 사용할 장비![큰 꼬집의 고운 소금]()
큰 꼬집의 고운 소금![타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈]()
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈![다진 오레오 쿠키]()
다진 오레오 쿠키![(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩]()
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
큰 꼬집의 고운 소금
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
다진 오레오 쿠키
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
16개의 미니어처 바닐라 웨이퍼
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
라임향 토르티야 칩 1봉지
난이도전문가
준비 완료1 h, 35 m.
서빙8
건강 점수8
잡지
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