감귤류 양배추

감귤류 양배추
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 감귤 양배추에게 시도를 제공합니다. 이 글루텐 프리,포드맵 친화적,전체 30 및 비건 레시피는 6 및 비용을 제공합니다 서빙 당 65 센트. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 1 그램, 지방,그리고 총 134 칼로리. 이 음식 레시피네트워크에는 1 명의 팬이 있습니다. 당신은 매운 소스가있는 경우,자루 양배추 샐러드 믹스,라임 주스,손에 몇 가지 다른 재료,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 11 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 58 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 감귤류 양배추, 감귤 양배추 양배추,및 감귤 실란트로 양배추 비슷한 요리법.

지침

1
항아리에서 금속 상단을 제거하고 전자 레인지에 마멀레이드를 풀고 15 초. 숟가락은 레몬과 라임 주스,매운 소스와 올리브 오일에 휘젓 그릇에 마멀레이드를 느슨하게. 양배추 샐러드를 드레싱과 함께 던지고 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요
키위, 1/4인치 두께로 얇게 썬 것키위, 1/4인치 두께로 얇게 썬 것
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
당신이 사용할 장비
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
난이도쉬운
준비 완료11 m.
서빙6
건강 점수10
잡지