갈색 버터 녹색 콩
갈색 버터 녹색 콩은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 4 및 비용을 제공합니다 서빙 당 61 센트. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 125 칼로리. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 양파,마늘 정향,콩,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 17 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 30 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 갈색 버터 녹색 콩, 아몬드와 갈색 버터 녹색 콩,및 피캔을 가진 갈색 버터 녹색 콩 비슷한 요리법.
지침
높은 1 1/2~2 분 또는 버터가 갈색이 될 때까지 2 컵 유리 측정 컵에 전자 레인지 버터.
전자 레인지에서 꺼내고 즉시 다진 마늘을 넣으십시오.
녹두,양파,3 큰술을 넣습니다. 전자 레인지 안전 그릇에 물. 플라스틱 랩으로 그릇을 단단히 덮고 증기가 빠져 나갈 수 있도록 작은 가장자리를 뒤로 접습니다.
높은 4~5 분 또는 야채가 부드러워 질 때까지 전자 레인지;배수. 뜨거운 콩과 얇게 썬 양파,갈색 버터 혼합물 및 소금을 함께 던지십시오.