훈제 연어와 아스파라거스 파이

조리법 훈제 연어와 아스파라거스 치즈는 대략 당신의 지중해 갈망을 만족시킬 수 있었다 1 시간 30 분. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 545 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 42 그램 각각. 에 대한 $1.74 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 우유,식물성 기름,연어,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 설탕을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 통밀 정제 설탕 무료 설탕 쿠키 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 38 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 시도 훈제 연어와 아스파라거스 파이, 파이 보조 아스페르지스 에 소몬(아스파라거스&연어 파이),및 훈제 체다 치즈와 아스파라거스 키시 비슷한 요리법.