훈제 베이컨과 녹색 콩
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 반찬? 훈제 베이컨을 곁들인 녹색 콩은 시도 할 엄청난 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 90 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 12 그램,그리고 총 167 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 베이컨,후추,콩 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 15 분. 그것은 차우에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 39%,이 요리는 오히려 나쁘다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 훈제 베이컨과 녹색 콩, 계란 샐러드와 녹색 콩 훈제 연어,및 훈제 파프리칸과 아몬드가 들어간 녹색 콩.
지침
무겁게 소금에 절인 물 한 큰 냄비를 끓여서 가져 오십시오. 한편,얼음과 물 그릇을 반쯤 채워 얼음 물 목욕을 준비.
콩을 끓는 물에두고 파삭 파삭하고 부드러워 질 때까지 약 3 분 동안 요리합니다.
배수 및 설정 aside.In 이 갈색에 시작할 때까지 중간 열에 설정 큰 프라이팬,베이컨 요리.
양파를 넣고 캐러멜 화되고 황금이 될 때까지 요리하십시오.
예약 된 녹두,식초 및 설탕을 넣고 설탕이 녹을 때까지 저어 요리합니다.