훈제 대구 케 게리

필요 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 메인 코스? 훈제 대구 케 제리는 시도 할 수있는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 476 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 10 그램 각각. 에 대한 $3.59 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 1 명의 팬이 있습니다. 그것은 오히려 비싼 유럽 음식의 팬들을위한 조리법. 계란,월계수 잎,심황 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 7 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 매우 나쁩니다(그러나 여전히 고칠 수 있습니다). 시도 크림 훈제 대구&사프란 케게리, 켓게리(훈제 대구를 곁들인 영국 카레 쌀),및 훈제 대구 케 게리,메추라기 계란 및 카레 마요네즈 비슷한 요리법.

지침

큰 냄비에 버터 50 그램(가로 약 20 센티미터)을 녹이고 잘게 썬 중간 양파 1 개를 넣고 중간 불로 부드럽게 5 분 동안 부드러워 지지만 갈색이 될 때까지 부드럽게 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

다진 피칸 2컵(선택 사항)

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개

분할 된 카 다몬 포드 3 개,강황,작은 계피 스틱 1 개,월계수 잎 2 개를 저어 준 다음 1 분 동안 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

스톨리 바닐라 (킥을 주기 위한 선택 사항)

카 다몬 포드

돼지기름 등

심황

이 모든 잘 매운 버터에 코팅 될 때까지 450 그램 스마티 쌀에 팁과 저어.

당신이 필요로하는 성분

바 스마티 쌀

다진 피칸 2컵(선택 사항)

에 부 어 1 리터 닭고기 또는 생선 재고,작은 술 소금을 추가 하 고 종 기에 가져다,팬의 바닥에서 어떤 쌀을 해제 한 번 저 어. 가까운 피팅 뚜껑 커버 낮은에 열을 줄이고 12 분 동안 매우 부드럽게 요리를 둡니다.

당신이 필요로하는 성분

물고기 주식

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추

소금, 유리잔 테두리용

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

한편,큰 얕은 팬에 종기에 물 좀 가져와.

당신이 필요로하는 성분

갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

염색되지 않은 훈제 대구 필레를 750 그램 넣고 생선이 익을 때까지 4 분 동안 끓입니다. 접시에 그것을 밖으로 들어 올려 처리 할 수있을만큼 멋진 때까지 둡니다.

당신이 필요로하는 성분

훈제 대구

브라이트 문어 캔디

계란 3 개를 8 분 동안 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

패키지 천연 케이크 믹스

물고기를 찔러서 피부와 뼈를 버리십시오.

당신이 필요로하는 성분

브라이트 문어 캔디

계란을 배출하고 약간 식힌 다음 껍질을 벗기고 자릅니다.

당신이 필요로하는 성분

패키지 천연 케이크 믹스

쌀을 발견하고 원하는 경우 베이 잎,계피 스틱 및 카 다몬 포드를 제거하십시오. 부드럽게 물고기와 다진 계란에 포크,다시 커버 2-3 분 동안 열로 돌아,또는 물고기를 통해 가열 될 때까지.

당신이 필요로하는 성분

스톨리 바닐라 (킥을 주기 위한 선택 사항)

카 다몬 포드

돼지기름 등

패키지 천연 케이크 믹스

브라이트 문어 캔디

셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추

거의 모든 3 큰술 다진 신선한 파슬리를 부드럽게 저어주고 약간의 소금과 후추로 맛을 낸다.

당신이 필요로하는 성분

완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약

가능하다면 Mafaldi Fresh를 사용하세요

남은 파슬리와 함께 흩어져 레몬 1 개로 장식 한 다음 쐐기로 자릅니다.

당신이 필요로하는 성분

돼지기름 1/4컵

오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용

장비

껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개

껍질을 벗긴 볶은 새우

성분

서빙:

50노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

다진 피칸 2컵(선택 사항)1( 가지)

잘게 썬 양파 3

카 다몬 포드,분할 열기 0히스 바 토피 조각

심황 1작은

스톨리 바닐라 (킥을 주기 위한 선택 사항)2

신선한 베이 잎 또는 1 건조 450노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

바 스마티 쌀 1리터

1,000 파인트 닭고기 주식 또는 생선 주식,이상적으로 신선한 750노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

염색되지 않은 훈제 대구 필레 3

부스러기 파이 크러스트 (키블러)3감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

다진 신선한 파슬리 1

레몬,웨지로 잘라,장식

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,그리고 피노 누아는 대구에 대한 좋은 선택입니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 캐시 리 포드 피노 그리 지오에 의해 기프입니다. 그것은 별 5 개 중 4.8 개를 가지고 있으며 병은 약 15 달러입니다.