훈제 고우 다,칠면조 및 아루 굴라 샌드위치

훈제 고우 다,칠면조 및 아루 굴라 샌드위치
훈제 고우,터키와 즐기기 샌드위치는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 5 및 비용$2.16 서빙 당. 1 회 제공 포함 459 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 12 그램. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 아루 굴라,칠면조,거친 겨자 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 63 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 캐러멜 양파,아루 굴라,훈제 고다를 곁들인 스크램블 에그, 가지와 훈제 고단 오픈 페이스 구운 샌드위치,및 훈제 고다 터키 햄버거 비슷한 요리법.

지침

1
4 개의 빵 조각 중 한쪽에 겨자를 골고루 펴십시오. 겨자를 얹은 빵 사이에 칠면조와 고다를 나눕니다. 상단에 마운드 즐기기. 나머지 빵 조각 중 하나를 각각 위로 올리고 아래로 눌러 압축하십시오.
당신이 필요로하는 성분
아루굴라아루굴라
겨자겨자
확산확산
전체 터키전체 터키
빵
고다고다
2
대각선으로 반으로 잘라 플라스틱 또는 호일에 포장.
당신이 필요로하는 성분
포장포장
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙5
건강 점수17
잡지