회향과 구운 농어
당신이 더 추가 할 경우 글루텐 프리,유제품 프리,구석기 시대 및 원시 당신의 레퍼토리에 조리법,회향 구운 농어는 당신이 시도해야 조리법 수 있습니다. 이 메인 코스는 1002 칼로리, 단백질 162 그램,및 지방 30 그램 서빙 당. 이 레시피는 2 를 제공하며 서빙 당$14.82 입니다. 101 사람이 조리법에 감동했다. 바질 잎,회향 전구,레몬 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 98 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 농어와 회향 리조또, 회향,토마토,오렌지 농어,및 농어 회 향과 올리브 박제 비슷한 요리법.
지침
물고기를 헹구고 말리십시오. 온통 맛을 낸 다음 회향 조각,레몬 및 바질로 구멍을 채 웁니다. 올리브와 남은 회향,바질,레몬을 로스팅 깡통에 뿌립니다.
기름에 각 물고기를 이슬비 대략 30 분을 위해 또는 처음부터 끝까지 요리하,갈색에 시작할 까지 굽십시요.