회향 겨자
회향 겨자는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 1 그램, 지방,그리고 총 58 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 서빙 당 45 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 음식과 와인 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,전체 30,비건 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간. 가게에 머리와 회향,물,와인 식초,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 22 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 겨자와 회향 찐 토끼, 겨자와 회향을 곁들인 양파 타르트,및 겨자 회향 감자 샐러드.
지침
회향을 넣고 뚜껑을 덮고 부드러워 질 때까지 25 분 동안 가끔 저어 주면서 약한 불로 요리합니다.
식초를 넣고 덮지 않은 상태에서 회향이 부드러워 질 때까지 15 분 동안 요리합니다.
그릇에 긁어 멋진 보자. 전체 곡물 겨자를 저어 소금으로 간을합니다.
항아리에 옮기고 뚜껑을 덮고 냉장 보관하십시오.