황금 건포도와 셀러리와 파슬리 샐러드

황금 건포도와 셀러리와 파슬리 샐러드
황금 건포도를 곁들인 셀러리와 파슬리 샐러드는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.21 입니다. 1 회 제공 포함 88 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 올리브 오일,얇게 셀러리,코셔 소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 14 분. 함께 숟가락 점수 82%,이 요리는 놀랍습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 황금 건포도와 라디 키오 샐러드, 사과와 황금 건포도와 케일 샐러드,및 완두콩,베이컨,황금 건포도를 곁들인 퀴 노아 샐러드.

지침

1
건포도와 식초를 작은 전자 레인지 용 그릇에 넣고 1 분 15 초 동안 또는 건포도가 통통해질 때까지 전자 레인지를 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
건포도건포도
식초식초
당신이 사용할 장비
전자 레인지전자 레인지
그릇그릇
2
중간 그릇에 체에 건포도를 배출,예약 1 큰술 식초;나머지 식초를 폐기.
당신이 필요로하는 성분
건포도건포도
식초식초
당신이 사용할 장비
체
그릇그릇
3
건포도,셀러리,파슬리를 큰 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
파슬리파슬리
건포도건포도
셀러리셀러리
당신이 사용할 장비
그릇그릇
4
예약 된 식초에 소금과 후추를 넣고 털로 저어줍니다. 점차적으로 털로 끊임없이 저어 주면서 기름을 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
식초식초
식용유식용유
당신이 사용할 장비
털
5
샐러드 위에 드레싱을 뿌립니다.
난이도쉬운
준비 완료14 m.
서빙4
건강 점수35
잡지