화이트 트러플 퐁듀로 유약을 바른 아스파라거스

화이트 트러플 퐁듀로 유약을 바른 아스파라거스
흰색 송로 버섯 퐁듀와 유리 아스파라거스는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.91 입니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 132 칼로리, 단백질,및 지방 13 그램 서빙 당. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 연필로 얇은 아스파라거스,버터,타라곤 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 함께 숟가락 점수 25%,이 요리는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 송로 버섯 비네 그레트를 곁들인 화이트 아스파라거스, 카페 셀렉트 트러플 퐁듀,및 송로 버섯 오일 비네 그레트를 곁들인 아스파라거스.

지침

1
육계를 예열하고 열에서 8 인치 오븐 랙을 놓습니다. 큰 프라이팬에 버터를 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
당신이 사용할 장비
잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
2
다진 샬롯을 넣고 간신히 부드러워 질 때까지 약 1 분 동안 적당히 고열로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.
3
아스파라거스를 넣고 소금과 후추로 간을하고 가끔 저어 주면서 파삭 파삭하고 부드럽고 가볍게 갈색이 될 때까지 약 5 분 동안 중간 불로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
4
아스파라거스를 중간 그라탕 접시에 옮기고 트러플 퐁듀를 그 위에 뿌립니다. 노릇 노릇해질 때까지 굽고 약 1 분 동안 갈변을 위해 접시를 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
5
타라곤을 뿌리고 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 달콤한 빨간색, 노란색, 주황색 고추다진 달콤한 빨간색, 노란색, 주황색 고추
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수2
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