화이트 치킨 칠리 스튜
레시피 화이트 치킨 칠리 스튜는 주위에 당신의 미국의 갈망을 만족시킬 수 47 분. 에 대한 $1.91 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 33 그램, 지방 16 그램,그리고 총 518 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 많은 사람들이 정말이 메인 코스를 좋아하지. 두 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 슈퍼볼 이벤트. 가게에 머리와 유카,칠리 파우더,옥수수 커널,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 제 6 회 칠리 콘테스트:입장#6-고치기 냄비 할라피뇨 포퍼 화이트 치킨 칠리, 옥수수와 흰 콩을 곁들인 치포 틀레 화이트 치킨 칠리{글루텐 프리},및 치킨 그린 칠리 스튜 비슷한 요리법.
지침
파,마늘,할라피뇨,칠리 파우더,소금 2 티스푼을 넣고 부드러워 질 때까지 약 2 분간 조리합니다.
닭고기 국물,유카,옥수수,당근,칩톨을 넣고 끓입니다. 뚜껑을 덮고 끓인 다음 유카가 부드러워 질 때까지 약 15 분 동안 요리합니다. 유카를 끊고 국물을 경미하게 두껍게 하기 위하여 약동하십시요.
닭고기와 콩을 넣고 가끔 저어 주면서 약 10 분 동안 가열하고 두껍게 요리합니다. 서빙하기 전에 실란트로를 저어주세요.