화이트 와인 소스에 그레이팅 된 스캄피

화이트 와인 소스에 그레이팅 된 스캄피
화이트 와인 소스에 그레이팅 된 스캄피는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 이 글루텐 프리,원시 및 페스 카타 리안 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $4.38 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 32 그램, 지방 22 그램,그리고 총 398 칼로리. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 40 분. 2 사람들은 기뻤다 그들은이 조리법을 시도. 이 지중해 요리는 소수의 사람들 만이 정말 좋아했습니다. 와인,카이엔 고추,물 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 63%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 화이트 와인 소스, 화이트 와인 소스에 치킨,및 화이트 와인 소스와 조개.

지침

1
큰 프라이팬에 기름 1 큰술을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
새우 껍질을 넣고 끊임없이 저어 주면서 2 분 동안 요리합니다. 열을 중간 정도로 줄이고 부추,당근,샬롯을 넣습니다. 야채를 땀을 흘리기 위해 2 분 동안 덮고 요리하십시오. 파프리카와 카이엔 고추로 간을하고 잘 섞는다. 코냑,화이트 와인,물 및 생선을 저어주세요. 10 분 동안 부드럽게 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 할라피뇨 1개신선한 할라피뇨 1개
물고기 주식물고기 주식
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
꿩 가슴살 (만약)꿩 가슴살 (만약)
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
돼지기름 등돼지기름 등
코냑코냑
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
1개의 작은 사보이 양배추 또는 나파 양배추를 1인치 두께의 띠 모양으로 자릅니다.1개의 작은 사보이 양배추 또는 나파 양배추를 1인치 두께의 띠 모양으로 자릅니다.
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
3
새우 껍질과 야채에서 주스를 눌러 프라이팬에서 액체를 다른 프라이팬에 걸러냅니다. 고체를 버리십시오. 열,긴장된 액체를 반환 하 고 크림에 저어. 소금과 후추로 간을하고 중간 낮은 열에 5 분 동안 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
빨간색 식용 색소 10~20방울빨간색 식용 색소 10~20방울
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
4
열에서 제거하고 달걀 노른자에 터.
당신이 필요로하는 성분
1/2캔(12플루이드 온스) 증발유1/2캔(12플루이드 온스) 증발유
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
5
오븐의 육계를 예열하십시오. 별도의 프라이팬에 남은 올리브 오일을 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
당신이 사용할 장비
퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
6
새우를 추가;요리와 약 1 분 동안 저어. 오븐 안전 접시 4 개 사이에 새우를 고르게 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
당신이 사용할 장비
퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽
7
새우의 각 부분에 소스를 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
8
베이킹 시트에 접시를 놓습니다.
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
9
새우 요리를 2~3 분 동안 또는 상단에 멋지게 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
10
오븐에서 제거하고,정상에 향신료를 뿌리십시요.
당신이 필요로하는 성분
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
당신이 사용할 장비
퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽
난이도하드
준비 완료40 m.
서빙4
건강 점수18
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