화이트 소스 또는 멜 소스
화이트 소스 또는 멜 소스는 채식 4 인분 레시피. 이 소스는 111 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 17 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 소금,밀가루,우유 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 184 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 20%,이 요리는 그렇게 크지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 기본 흰색 또는 ㄴ채멜 소스, 는 방법을 확인 멜 소스/치즈 소스,및 멜 소스.
지침
1
바닥이 무거운 냄비에 버터를 녹입니다. 밀가루를 저어주고 붙여 넣기가 요리되고 조금 거품이 날 때까지 끊임없이 저어 주지만 약 2 분 동안 갈색으로 두지 마십시오.
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견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)
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로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
흰 저녁 롤빵
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
1팩, 최소 40개, 8인치 대나무 꼬치
파쇄 된 체다 치즈
신선한 할라피뇨 1개
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수7
접시 종류소스
잡지
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