홀리 훈제 연어 파스타 샐러드
홀리의 훈제 연어 파스타 샐러드는 대략 필요합니다 55 분 처음부터 끝까지. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 483 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방 21 그램 각각. 에 대한 $3.22 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신은 몬테레이 잭 치즈가있는 경우,연어,파르 팔레 파스타,손에 몇 가지 다른 재료,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 샐러드 드레싱을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 한 그릇 초콜릿 케이크 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 소수의 사람들 만이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 62 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 홀리 연어 샐러드, 훈제 연어 파스타 샐러드,및 훈제 연어 파스타 샐러드.
지침
가볍게 소금에 절인 물 한 큰 냄비를 끓여서 파르팔레 파스타를 넣습니다. 알 덴테가 될 때까지 8~10 분 동안 조리합니다.
서빙 그릇에 옮기고 모든 파스타가 코팅 될 때까지 올리브 오일을 부드럽게 던지십시오. 뚜껑을 덮고 30 분 이상 식히십시오.
파스타 가장자리 주위에 오이 조각을 배열하십시오. 훈제 연어,토마토,빨간 피망을 곁들인 파스타. 소금과 후추로 간을합니다. 몬터레이 잭 치즈와 샐러드 드레싱 최고 봉사.