혼합 채소와 빵가루 입힌 튀긴 돼지 갈비
필요 유제품 무료 메인 코스? 혼합 채소와 빵가루 입힌 튀긴 돼지 갈비는 시도 할 수있는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 18 그램, 지방 24 그램,그리고 총 341 칼로리. 에 대한 $1.68 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게로 가서 리츠 크래커,돼지 갈비,찢어진 샐러드 채소 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 리 스를 사려면 당신 메 스를 따라 수 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 45 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 튀긴 빵가루 입힌 돼지 갈비, 빵가루 입힌 튀긴 돼지 갈비,및 오븐"튀김"빵가루 입힌 돼지 갈비 피부맛.
지침
살사,겨자 및 1 큰술을 섞는다. 혼합 될 때까지 마요네즈.
남은 마요네즈와 함께 갈비를 펼친 다음 크래커 부스러기로 코팅하여 각 찹의 양면을 고르게 코팅하십시오.
열 1 큰술. 중간 열에 중간 붙지 않는 프라이팬에 기름.
일괄 적으로 갈비를 추가하십시오. 각 측면에 또는 완료 될 때까지(145 에프).
프라이팬에서 제거하십시오. 커버;서 보자 3 분.