혼합 베리 크림 파르페

혼합 베리 크림 파르페
혼합 베리 크림 파르페는 다음에 대해 필요합니다 10 분 처음부터 끝까지. 에 대한 $1.15 서빙 당,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 167 칼로리, 단백질,및 지방. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 베티 크로커에 의해 당신에게 가져됩니다. 구운 아몬드 바삭 바삭한 그라 놀라 바,블랙 베리,라스베리 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 45 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 혼합 베리 크림 파르페, 혼합 베리 파르페,및 혼합 베리 버터 크런치 파르페 비슷한 요리법.

지침

1
4 개의 파르페 잔 또는 디저트 요리 사이에 열매를 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 껍질을 벗기고 구운 소금 피스타치오다진 껍질을 벗기고 구운 소금 피스타치오
냉동 바닐라 레이어 케이크 포장냉동 바닐라 레이어 케이크 포장
2
그라 놀라 바는 주머니에 여전히 동안,손으로 거친 조각으로 휴식.
당신이 필요로하는 성분
저지방 바닐라 요거트 1컵(8온스)저지방 바닐라 요거트 1컵(8온스)
3
과일과 요구르트 위에 그라 놀라 조각을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 바닐라 요거트 1컵(8온스)저지방 바닐라 요거트 1컵(8온스)
냉동 바닐라 레이어 케이크 포장냉동 바닐라 레이어 케이크 포장
무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술
4
즉시 봉사하십시오.
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙4
건강 점수7
잡지