호일에 찐 회향과 오렌지
회향과 호일에 찐 오렌지는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 레시피는 10 과 비용을 제공합니다 서빙 당 57 센트. 1 회 제공 포함 99 칼로리, 단백질,및 지방. 회향 전구,백리향,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 66 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 시도 오렌지,토마토,올리브로 찐 넙치, 혈액 오렌지와 회향 샐러드,및 오렌지와 구운 회향 샐러드 비슷한 요리법.
지침
회향을 큰 알루미늄 호일 조각의 중앙에 놓습니다. 회향 위에 오렌지 슬라이스에서 주스를 짜내고 슬라이스를 맨 위에 놓습니다. 마늘과 백리향을 통해 분산;소금과 후추로 계절.
모든 것에 올리브 오일을 뿌립니다. 호일의 측면을 위로 당겨 밀봉하십시오.
낮은 불로 그릴에 놓고 회향 부드러운 때까지 증기 보자,약 35 에 45 분.