호일 바베큐 송어와 와인

호일 바베큐 송어와 와인
필요 글루텐 프리,프리멀,포드맵 프렌들리,페스카타리안 메인 코스? 포도주를 가진 호일에 의하여 구워진 송어는 해볼 것이다 걸출한 조리법일 수 있었다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 71 그램, 지방 34 그램,그리고 총 631 칼로리. 에 대한 $8.66 서빙 당,이 조리법 커버 45% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 버터,레몬 주스,소금과 후추,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 마른 화이트 와인을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 화이트 와인 냉동 요구르트 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 81 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 바베큐 중국 호일 포장 치킨, 바베큐 송어,및 와인&타라곤 무지개 송어.

지침

1
중간 정도의 열을 위해 그릴을 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
2
평평한 표면에 약 18 인치 길이의 알루미늄 호일 두 장을 겹쳐서 하나의 긴 와이드 시트를 만듭니다. 송어를 헹구고 두드려 말립니다.
당신이 필요로하는 성분
송어송어
당신이 사용할 장비
구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항
3
대략 2 인치 따로따로 포일의 센터안에 물고기를 놓으십시요.
당신이 필요로하는 성분
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디
당신이 사용할 장비
구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항
4
화이트 와인,녹인 버터 및 레몬 주스를 뿌립니다. 파슬리,소금,후추로 간을합니다. 물고기 주위에 호일을 느슨하게 접고 솔기를 압착하여 밀봉하십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1컵(선택 사항)껍질을 벗긴 완두콩 1컵(선택 사항)
그리스를 바르기 위한 삽입물그리스를 바르기 위한 삽입물
꿩 가슴살 (만약)꿩 가슴살 (만약)
가능하다면 1파운드 마팔디 프레시가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디
당신이 사용할 장비
구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항
5
그릴에 패킷을 놓고 15~20 분 동안 또는 생선을 통해 요리 될 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디
당신이 사용할 장비
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
난이도일반
준비 완료35 m.
서빙2
건강 점수57
잡지