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호박 튀김

호박 튀김
호박 튀김- 락토 오보 채식 4 인분 레시피. 에 대한 서빙 당 86 센트,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 호르 도브르에는 405 칼로리, 단백질,및 지방 36 그램 서빙 당. 레몬 제스트,레몬 주스,파 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 단순히 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 많은 사람들이이 조리법을 만들었고 460 은 그 자리를 맞았다 고 말할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 40 분. 함께 숟가락 점수 0%,이 요리는 개선이 가능합니다. 이 조리법을 좋아하는 사용자도 좋아했습니다 호박 튀김, 호박 튀김,및 호박 튀김.

지침

1
약 1 티스푼의 소금으로 강판 호박을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
2
그릇 위에 체 또는 소쿠리에 넣습니다.
당신이 사용할 장비
유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
3
10 분 동안 앉아 보자.
4
물 더 밀어 나무 숟가락으로 아래로 누릅니다. 종이 타월에 싸서 더 많은 액체를 짜내보십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
다진 신선한 바질 3/4컵다진 신선한 바질 3/4컵
당신이 사용할 장비
8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱
온스 크림 치즈, 실온(약온스 크림 치즈, 실온(약
5
디핑 소스 만들기: 
당신이 필요로하는 성분
디핑 소스디핑 소스
6
사워 크림,다진 마늘,레몬 제스트,레몬 주스,소금 한 꼬 집을 중간 크기의 그릇에 넣고 따로 보관합니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 후추 드레싱레몬 후추 드레싱
그리스를 바르기 위한 삽입물그리스를 바르기 위한 삽입물
은색 비평범은색 비평범
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
1
큰 그릇에 계란을 휘젓.
당신이 필요로하는 성분
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
간 호박,밀가루,다진 파,타임,바질,레몬 제스트,소금,후추를 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
은색 비평범은색 비평범
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
끓인 매실이나 다른 과일끓인 매실이나 다른 과일
마늘 2컵마늘 2컵
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
3
잘 결합 믹스.
1
큰 프라이팬(10 인치 주철 프라이팬 권장)에서 오일이 반짝이고 뜨거울 때까지 중간 정도의 고열로 가열합니다. 그것으로 약간의 밀가루를 쓸어 넘겨 기름을 테스트. 밀가루가 지글 지글 경우,그것은 준비.
당신이 필요로하는 성분
끓인 매실이나 다른 과일끓인 매실이나 다른 과일
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
2
일괄 작업,프라이팬에 타자의 더버기 큰 술을 드롭. 숟가락 또는 주걱의 뒤쪽 끝으로 약간 평평하게하십시오. 갈색이 될 때까지 한 번 돌려 양쪽에서 4-6 분 동안 요리합니다.
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
대형 요거트 코팅 프레즐 4개대형 요거트 코팅 프레즐 4개
3
종이 타월이 늘어선 판으로 옮깁니다.
당신이 사용할 장비
8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱
4
소금을 뿌린다. 남은 배터와 함께 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
1
사워 크림 디핑 소스와 함께 즉시 제공하십시오. 튀김은 온난한 오븐에 있는 장 팬에 두어서 온난한 유지될 수 있다,또는 분 또는 2 를 위한 육계의 밑에 재가열해.
당신이 필요로하는 성분
디핑 소스디핑 소스
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
2
애피타이저 또는 야채 측면으로 제공하십시오. 여분의 재미를 위해 데친 계란 또는 튀긴 계란을 얹으십시오.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
난이도하드
준비 완료40 m.
서빙4
건강 점수6
채식주의자
다이어트유제품과 달걀은 먹는 채식주의자
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