호박 꽃 라 죽은 태아

호박 꽃 라 죽은 태아
호박 꽃 라 죽은 태아는 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 1 회 제공 포함 181 칼로리, 단백질,및 지방 11 그램. 이 레시피는 18 을 제공하며 서빙 당$1.03 입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 호박 꽃,계란,죽은 태아의 치즈,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 함께 숟가락 점수 52%,이 요리는 좋다. 시도 호박 꽃 프리 타타, 호박 꽃과 폰 티나 파니니,및 호박 꽃과 아티 초크 리조또 비슷한 요리법.

지침

1
프라이팬에 올리브 오일을 중간 불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
그릇에 계란을 가볍게 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
엠앤엠즈 같은엠앤엠즈 같은
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
3
빵 부스러기를 접시에 놓습니다. 각 호박 꽃에 페타 치즈 큐브를 넣으십시오. 다음,계란에 꽃을 찍어 가볍게 코트 빵 부스러기에 준설.
당신이 필요로하는 성분
호박 꽃호박 꽃
1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것
샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요
엠앤엠즈 같은엠앤엠즈 같은
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
4
황금빛 갈색이 될 때까지 프라이팬에 호박 꽃을 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
호박 꽃호박 꽃
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙18
건강 점수13
잡지