혈액 오렌지와 올리브 오일 아이스크림

혈액 오렌지와 올리브 오일 아이스크림은 당신이 찾고있는 단지 디저트 수 있습니다. 1 회 제공 포함 220 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 18 그램. 에 대한 $1.2 서빙 당,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 12. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 여름. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 우유,달걀 노른자,정제되지 않은 재료 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 13 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 설탕에 절인 혈액 오렌지와 구운 피스타치오를 곁들인 올리브 오일 케이크, 감귤 페스토와 올리브 오일 데친 닭고기와 무,및 꿀이 든 혈액 오렌지 비슷한 요리법.

지침

혈액 오렌지를 제스트하고 제스트를 예약하십시오.부드럽게 오렌지를 분할하여 흰색 움푹 들어간 곳과 거친 막을 제거하고 부드럽고 화려한 오렌지색 살을 예약합니다. 따로 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

블러드 오렌지

안경테에 사용하는 고운 소금

정제되지 않은 엑스트라 버진 올리브 오일,헤비 크림,전유 및 구타 달걀 노른자를 완전히 혼합하고 부드럽게 유화 될 때까지 함께 휘젓습니다.우유와 계란 혼합물에 꿀을 격렬하게 휘젓습니다. 당신의 우유 및 계란이 아주 찬 경우에,꿀은 강하게 할지도 모르고다 당신은 우유 및 계란에 그것을 완전히 결합하기 위하여 도전 찾아낼지도 모른다. 이 경우,당신은 부드럽게 크림,우유,달걀 노른자에보다 효율적으로 혼합 꿀 수 있도록 매우 낮은 열에 우유와 달걀 노른자의 혼합물을 따뜻하게 할 수 있습니다.예약 된 오렌지 제스트,식품 등급 유기농 에센셜 오일 및 바다 소금을 우유,크림,올리브 오일 및 달걀 노른자의 꿀로 달게 한 혼합물에 저어줍니다.약 20 분–당신이 혼합물을 따뜻하게 한 경우는 아주 차가운 될 때까지 냉장고에 냉각.올리브 오일 아이스크림 혼합물에 예약 된 혈액 오렌지 세그먼트를 접은 다음 아이스크림 메이커 제조업체의 지침에 따라 냉동하십시오.

당신이 필요로하는 성분

신선한 시금치 1단(약 3컵)