허브 크림 소스

허브 크림 소스
허브 크림 소스는 글루텐 프리,원시 및 케톤 생성 소스. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 29 그램, 지방 28 그램,그리고 총 406 칼로리. 에 대한 $2.0 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 정결 한 소금,간단한 로스트 치킨,허브,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 71 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 허브 크림 소스를 곁들인 미트 로프, 허브 토마토 크림 소스에있는 스페 츨레,및 허브 크림 소스를 곁들인 돼지 갈비 비슷한 요리법.

지침

1
로스트 치킨을 커팅 보드에 옮긴 후 중간 열에 물방울이 들어있는 팬을 놓습니다. 액체가 반으로 줄어들 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
구운 치킨구운 치킨
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
소스가 약간 두껍게 될 때까지 약 2 분 동안 와인과 국물을 넣고 팬 바닥을 저어 긁어냅니다.
당신이 필요로하는 성분
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
3
크림을 추가.
당신이 필요로하는 성분
레몬즙 1~2큰술 (선택사항)레몬즙 1~2큰술 (선택사항)
4
열에서 제거. 원하는 경우 소스를 걸러냅니다. 허브,소금,후추를 저어주세요. 새겨진 닭고기 위에 소스를 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
슬라이스 닭 가슴살슬라이스 닭 가슴살
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수20
다이어트프라이멀
접시 종류소스
잡지