허브 드레싱으로 샐러드 수확

허브 드레싱으로 샐러드 수확
허브 드레싱 수확 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 $1.31 서빙 당. 1 회 제공 포함 156 칼로리, 단백질,및 지방 12 그램. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 신선하게 자른 옥수수 커널,양파,딜 잎 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 44 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 메이플 드레싱으로 샐러드 수확, 심황 드레싱을 곁들인 가을 수확 샐러드,및 애플 하베스트 퀴 노아 샐러드+스위트 타 히니 드레싱 비슷한 요리법.

지침

1
큰 얕은 서빙 그릇에 올리브 오일,화이트 와인 식초,다진 달콤한 양파,다진 신선한 바질 또는 신선한 딜 잎,마늘을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
화이트 와인 식초화이트 와인 식초
단단히 포장된 바질 잎 1컵단단히 포장된 바질 잎 1컵
달콤한 양파달콤한 양파
신선한 딜신선한 딜
신선한 시금치 1단(약 3컵)신선한 시금치 1단(약 3컵)
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
당신이 사용할 장비
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
2
신선하게 자른 옥수수 알갱이,잘게 썬 잘 익은 토마토,잘게 썬 오이,잘게 썬 빨간 피망,다진 무를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
옥수수 커널옥수수 커널
1-1/2온스 진1-1/2온스 진
부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
3
소금과 후추를 섞어 맛을 낸다. 샐러드 위에 신선한 치즈(염소 치즈)를 부순다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
염소 치즈염소 치즈
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수9
잡지