허브 구이 칠면조 다리

허브 구이 칠면조 다리
허브 구이 칠면조 다리는 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$2.12 입니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 74 그램, 지방 26 그램,그리고 총 585 칼로리. 월계수 잎,코셔 소금,마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 베이 잎을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 사랑스러운 사과 소스 컵 케이크 디저트로. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 3 시간 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 71 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 허브 구운 닭 다리, 원시인 팝(일명 구운 칠면조 다리),및 쉬운 오븐 구이 바베큐 칠면조 다리 비슷한 요리법.

지침

1
식품 가공기에서 처음 6 가지 재료를 40~45 초 또는 잘게 다질 때까지 가공합니다.
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
2
칠면조 다리를 13 인치 베이킹 접시에 넣고 소금 혼합물로 문지릅니다. 12~15 시간 동안 덮고 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
터키 다리터키 다리
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
3
오븐을 40 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
4
칠면조를 로스팅 팬에 옮겨 축적 된 액체를 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
당신이 사용할 장비
추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)
5
칠면조 위에 국물을 붓고 30 분 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
6
1 시간 굽는다.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
7
온도를 35 로 낮추십시오.
8
팬 주스로 양념을 치고 1 시간 30 분에서 1 시간 45 분 또는 고기가 뼈에서 빠져 나올 때까지 20 분마다 다리를 돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 쪽파 2개다진 쪽파 2개
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
9
서빙하기 10 분 전에 그대로 두십시오.
10
참고:우리는 원시 터비 나도 설탕에 설탕을 테스트했습니다.
당신이 필요로하는 성분
터 비나도 설탕터 비나도 설탕
난이도전문가
준비 완료3 시간, 30 m.
서빙6
건강 점수29
잡지