햄과 야채 수프
햄과 야채 수프는 처음부터 끝까지 약 3시간 25분 정도 소요됩니다. 이 레시피는 16인분에 219칼로리, 단백질 17g, 지방 13g을 함유하고 있습니다. 1회 제공량당 37센트의 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 6%를 충족합니다. 글루텐 프리 및 유제품 프리 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 메인 코스로 잘 작동합니다. Taste of Home의 이 레시피에는 팬이 1명 있습니다. 가게에 가서 오늘 만들 당근, 셀러리, 햄 비절 및 기타 몇 가지 재료를 구입하세요. 가을 이벤트에서 큰 인기를 끌 것입니다. 전반적으로 이 레시피는 36%라는 다소 나쁜 점수를 받았습니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 햄 야채 수프, 햄 야채 수프, 푸짐한 야채 햄 수프 같은 레시피도 마음에 드실 겁니다.
지침
1
더치 오븐이나 수프 주전자에 햄 족발, 당근, 셀러리, 양파, 물을 넣습니다. 종기에 가져다. 열을 줄이십시오. 뚜껑을 덮고 2~1/2시간 동안 또는 고기가 뼈에서 모두 떨어져 나올 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분![해동한 크라우더 완두콩 1팩(10온스) 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스)]()
해동한 크라우더 완두콩 1팩(10온스) 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스)![돼지기름 등]()
돼지기름 등![중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)]()
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)![GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽]()
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽![흰 진주 보리 1컵]()
흰 진주 보리 1컵![물을 허용하다]()
물을 허용하다![체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)]()
체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)
해동한 크라우더 완두콩 1팩(10온스) 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스)
돼지기름 등
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
흰 진주 보리 1컵
물을 허용하다
체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)당신이 사용할 장비![4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)]()
4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)
4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
(110°~115°, 우유와 버터 없이)
얇은-
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
난이도전문가
준비 완료3 시간, 25 m.
서빙16
건강 점수4
잡지
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