햄과 계란 샐러드 샌드위치
햄과 계란 샐러드 샌드위치는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.08 서빙 당,이 조리법 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 520 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 18 그램. 가게에 머리와 유엔 빵,소금,후추,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 66 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 아보카도 계란 샐러드 차 샌드위치, 매운 계란 마카로니 샐러드,및 건강한 계란 샐러드 샌드위치.
지침
중간 크기의 그릇에 처음 5 가지 재료를 넣고 잘 저어주세요.
계란 껍질을 벗기고 노른자 3 개를 버립니다. 달걀 흰자와 나머지 3 노른자를 잘라;요구르트 혼합물에 저어.
후추를 뿌린다. 15 분 또는 봉사 할 준비가 될 때까지 덮고 식히십시오.
프랑스 빵 덩어리의 중심에서 부드러운 빵을 제거하십시오. 다른 용도로 부드러운 빵을 예약하십시오. 샐러드와 덩어리의 센터를 채 웁니다.
4 개의 동일한 샌드위치로 자르고 즉시 봉사하십시오.