햄과 계란 샐러드 샌드위치

햄과 계란 샐러드 샌드위치
햄과 계란 샐러드 샌드위치는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.08 서빙 당,이 조리법 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 520 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 18 그램. 가게에 머리와 유엔 빵,소금,후추,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 66 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 아보카도 계란 샐러드 차 샌드위치, 매운 계란 마카로니 샐러드,및 건강한 계란 샐러드 샌드위치.

지침

1
중간 크기의 그릇에 처음 5 가지 재료를 넣고 잘 저어주세요.
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
계란 껍질을 벗기고 노른자 3 개를 버립니다. 달걀 흰자와 나머지 3 노른자를 잘라;요구르트 혼합물에 저어.
당신이 필요로하는 성분
저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)
배 2캔(각 15-1/4온스) 잘게 썬 것, 물기를 잘 빼주세요배 2캔(각 15-1/4온스) 잘게 썬 것, 물기를 잘 빼주세요
진저스냅 쿠키, 나눠서진저스냅 쿠키, 나눠서
패키지 천연 케이크 믹스패키지 천연 케이크 믹스
3
햄과 셀러리를 추가;부드럽게 저어.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
4
후추를 뿌린다. 15 분 또는 봉사 할 준비가 될 때까지 덮고 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
5
프랑스 빵 덩어리의 중심에서 부드러운 빵을 제거하십시오. 다른 용도로 부드러운 빵을 예약하십시오. 샐러드와 덩어리의 센터를 채 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
프랑스 빵프랑스 빵
맥주 1-1/2컵맥주 1-1/2컵
6
4 개의 동일한 샌드위치로 자르고 즉시 봉사하십시오.
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙4
건강 점수19
잡지