햄 완두콩

햄 완두콩
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 햄과 함께 완두콩을 사용해보십시오. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 426 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 18 그램 서빙 당. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 $5.72 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 마늘,완두콩,와인 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 두를 사려면 당신 메 과를 따라 수 쉬운 딸기 디저트 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 66 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 하와이 햄과 치즈 슬라이더, 햄과 녹색 콩 캐서롤,및 햄&치즈와 함께 아침 식사 캐서롤 비슷한 요리법.

지침

1
프라이팬에 기름을 가열한다. 반투명해질 때까지 자주 저어 주면서 양파를 5 분 동안 익 힙니다.
당신이 필요로하는 성분
양파양파
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
열을 증가.
3
햄을 추가 하 고 갈색에 시작 될 때까지 약 3 분 동안 요리. 토마토와 파프리카를 저어. 끓인 다음 자주 저어 주면서 3 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
토마토토마토
파프리카파프리카
햄
4
완두콩 믹스.
당신이 필요로하는 성분
완두콩완두콩
5
마늘,파슬리,작은 술 소금을 함께 으깬 다음 와인을 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
파슬리파슬리
마늘마늘
소금소금
와인와인
6
팬에 추가,후추와 계절. 5 분 더 끓인 다음 뜨겁게 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
후추후추
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
7
바르 기사
8
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9
기사
10
유형 _27_데이터.init_step_by_step_images=0;
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙8
건강 점수25
잡지