해산물 키시

해산물 키시는 8 을 제공하는 지중해 요리법입니다. 1 인분 포함 498 칼로리, 21 그램의 단백질,그리고 38 그램의 지방. 에 대한 1 인분당$1.97,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 55 분. 이 모든 조리법조리법에는 35 명의 팬이 있습니다. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 육두구,스위스 치즈,카이엔 고추 및 기타 몇 가지 재료를 손에 가지고 있다면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정했다 50 점의 점수를 받을 자격이 있습니다.%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 요리법은 해산물 키시, 해산물 키시,그리고 카레 코코넛-해산물 수프(해산물 라사).

지침

크고 깊은 프라이팬에 베이컨을 넣습니다. 고르게 갈색이 될 때까지 중간 정도의 고열로 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

배수,무너질 및 따로 보관하십시오. 오븐을 화씨 450 도(섭씨 230 도)로 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

큰 파이 팬이나 파이 팬에 파이 껍질을 깔아주세요.

당신이 필요로하는 성분

신선한 라즈베리 반쪽, 블루베리 또는 딸기 조각

당신이 사용할 장비

잘게 다진 피칸과 서빙용으로 추가

껍질을 벗긴 볶은 새우

녹은 버터로 껍질을 닦으십시오.

당신이 필요로하는 성분

다진 피칸 2컵(선택 사항)

파이 팬의 바닥에 베이컨을 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음

당신이 사용할 장비

잘게 다진 피칸과 서빙용으로 추가

크림,소금,설탕,육두구,카이엔 후추,후추로 계란을 치십시오.

당신이 필요로하는 성분

신선한 할라피뇨 1개

1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)

크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)

미니어처 바닐라 웨이퍼

레몬즙 (선택 사항)

패키지 천연 케이크 믹스

하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.

베이컨 위에 강판 치즈를 뿌린 다음 치즈 위에 게살과 새우를 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

게살

4-1/2컵의 체다 치즈

2티스푼 태국산 고추장

1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음

계란 혼합물을 모든 것에 붓고 계란 혼합물 위에 버섯 조각을 배열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

제노아 살라미 8조각, 다진 것

패키지 천연 케이크 믹스

예열 된 오븐에서 10 분 동안 굽고 열을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 줄이고 설정 될 때까지 약 25~30 분 동안 계속 굽습니다.

당신이 사용할 장비

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

서빙하기 전에 10 분 동안 식히십시오.

장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

잘게 다진 피칸과 서빙용으로 추가

성분

서빙:

227노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음 1마늘가루 2티스푼

지미 딘 소시지(하나는 매운맛, 하나는 일반맛)170노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

게살,파쇄 4

부스러기 파이 크러스트 (키블러)1

9 인치 더블 크러스트 파이 레시피 페이스트리 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

얇게 썬 신선한 버섯 1핀치

1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것 1핀치

지상 육두구 1핀치

다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술 473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

반반 크림 1더블 스터프드 오레오

하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.113노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

통조림 새우,배수구 113노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

파쇄 된 스위스 치즈 1핀치

흰 설탕

추천 와인: 스파클링 와인, 초콜릿 그레이엄 크래커 부스러기(크래커 14개 정도), 보르도, 화이트 부르고뉴

스파클링 와인,샴페인,보르도는 키시에 훌륭한 선택입니다. 미모사를 만들지 않더라도 스파클링 와인은 두 가지 이유로 계란과 함께 좋습니다. 첫째,하루에 일찍 계란을 먹는 경우 스파클링 와인은 알코올이 적습니다. 둘째,그것은 노른자가 입천장을 덮는 것으로 알려져 있기 때문에 중요한 입천장을 정화합니다. 5 성급 중 4.5 로 그레이엄 벡 블리스 넥타는 좋은 경기처럼 보인다. 병당 약 21 달러입니다.