해산물 고원

필요 유제품 프리 및 페스 카타 리안 메인 코스? 해산물 고원은 시도 할 수있는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 12 를 제공하며 서빙 당$2.74 입니다. 1 회 제공 포함 184 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방. 당신은 물이있는 경우,장식:레몬 웨지,고추 냉이 칵테일 소스,손에 몇 가지 다른 재료를,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 레몬 웨지를 사용하려면 당신은 메인 코스를 따를 수 압연 바클 라바 디저트로. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 함께 숟가락 점수 66%,이 요리는 단단합니다. 시도 멕시코 고원, 카레 코코넛-해산물 수프(해산물 라사),및 해산물 캐서롤*해산물을 좋아하지 않는 사람들을 위해* 비슷한 요리법.