핫&크림 파쇄 밀
당신은 너무 많은 아침 식사 조리법을 가지고,그래서 뜨거운&크림났습니다 밀에게 시도를 줄 수 없다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 34 그램, 지방 10 그램,그리고 총 1119 칼로리. 이 레시피는 1 을 제공하며 서빙 당$3.76 입니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 가게에 머리와 한 입 크기의 밀 시리얼,지상 계피,갈색 설탕,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 94 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 났습니다 밀 바나나 건포도 밀 머핀 게시, 파쇄 된 밀 둥지,및 포스트 파쇄 된 밀 사과 파삭 파삭 한.
지침
전자 레인지 시리얼 그릇에 시리얼을 넣습니다.
우유를 넣으십시오. 높은 20 초에 전자 레인지;저어. 추가 20 초 동안 전자 레인지.
사과 소스와 요구르트의 레이어와 상단;건포도를 뿌린다.
갈색 설탕과 계피를 결합하십시오;시리얼과 토핑 위에 뿌린다.