하리코츠 버츠 아몬딘

하리코츠 버츠 아몬딘
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 껍질 버츠 아몬딘을 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 157 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 12 그램. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 68 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 가게에 머리와 샬롯,껍질 버트,버터,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 35 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 시도 클럽 55 하리코츠 버츠, 판 체타와 껍질 버트,및 껍질 버츠 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
끓일 큰 소금 물 냄비를 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
당신이 사용할 장비
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
2
한편 큰 소테 팬에 아몬드를 중간 정도의 고열로 황금빛 갈색과 향이 날 때까지 3~5 분 동안 토스트합니다.
당신이 필요로하는 성분
2팩(각 2온스) 아몬드 가루2팩(각 2온스) 아몬드 가루
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
3
팬에서 제거하고 잘게 자르고 따로 보관하십시오.
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
4
선명하지만 부드러운 때까지 소금에 절인 끓는 물,2~3 분에 문자열 콩을 희게. 소금은 풍미를 나누어 주고 뿐 아니라 끈 콩을 파삭파삭한 유지하는 것을 도울 것이다. 즉시 배수 및 콩을 통해 차가운 물 실행 또는 냉각 및 조리 과정을 중지 얼음 욕조에 뛰어 들다,다음 제거하고 완전히 건조.
당신이 필요로하는 성분
샬롯, 얇게 반달 모양으로 썬 것샬롯, 얇게 반달 모양으로 썬 것
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
스플래시 베르무트스플래시 베르무트
5
중간 열에 가열기에 볶음 팬을 돌려보내고 올리브 기름에 버터를 녹으십시요.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
6
샬롯을 넣고 소금과 후추를 뿌린 다음 갈색이 될 때까지 가끔 저어 주면서 3~5 분 동안 요리합니다. 물기를 제거한 콩을 샬롯과 함께 던지고 레몬 향과 주스를 넣으십시오. 완전히 통해 콩을 가열 쿡,1 에 2 분.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
은색 비평범은색 비평범
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
화이트 베이킹 초콜릿 컬화이트 베이킹 초콜릿 컬
7
열에서 제거하고 필요하다면 추가 소금 및 고추에 절기. 구운 다진 아몬드와 함께 던져 서빙 접시에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
2팩(각 2온스) 아몬드 가루2팩(각 2온스) 아몬드 가루
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙6
건강 점수4
잡지