필리핀 쇠고기 볶음

필리핀 쇠고기 볶음
필리핀 쇠고기 볶음은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 487 칼로리, 단백질 30 그램,및 지방 29 그램. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $6.15 서빙 당. 67 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 간장,셀러리,옥수수 전분 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 백설탕를 사려면 당신 마 과를 따라 수 통밀 정제 설탕 무료 설탕 쿠키 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 3 시간. 함께 숟가락 점수 90%,이 요리는 훌륭합니다. 시도 쇠고기와 양배추 볶음, 쇠고기와 브로콜리 볶음,및 사슴 고기 볶음 튀김을 곁들인 쉬운 쇠고기와 브로콜리 비슷한 요리법.

지침

1
얇게 썬 스테이크를 큰 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
슬라이스 스테이크슬라이스 스테이크
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
쇠고기 조각 위에 옥수수 전분을 뿌리고 섞어 코팅합니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
3
설탕이 녹을 때까지 작은 그릇에 간장과 설탕을 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
4
적어도 2 시간 또는 밤새 냉장고에 섞어 담그십시오.
5
중간 열에 큰 프라이팬에 열 3 큰술 올리브 오일;요리와 부드러운 때까지 뜨거운 기름에 양파와 마늘을 저어,5 에 7 분. 양파와 마늘에 굴 소스를 저어;소금과 후추로 계절.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
굴 소스굴 소스
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
고야® 마늘고야® 마늘
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
6
눈 완두콩,녹색 완두콩,당근,셀러리,빨간 피망을 추가;요리와 야채가 약간 부드러운 때까지 저어,아직 여전히 선명,7 에 10 분.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야 8개(6인치), 따뜻하게 데워두었습니다.노란색 옥수수 토르티야 8개(6인치), 따뜻하게 데워두었습니다.
녹색 완두콩녹색 완두콩
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
달콤한 고추 링달콤한 고추 링
돼지기름 등돼지기름 등
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
7
열에서 프라이팬을 제거합니다.
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
8
별도의 프라이팬에 기름 2 큰술을 데 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
9
초과 수분을 떨고,마리 네이드에서 쇠고기를 제거;마리 네이드를 폐기합니다. 중간 정도의 측면 당 3~5 분 동안 원하는 정도의 뜨거운 기름에 쇠고기 조각을 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
시이타케 버섯 1/2컵, 4등분시이타케 버섯 1/2컵, 4등분
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
얇은-얇은-
10
요리 한 쇠고기를 야채 혼합물에 넣고 잘 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
11
뜨거운 봉사.
난이도전문가
준비 완료3 시간
서빙4
건강 점수43
잡지