필라델피아 크림 옥수수 롤업
필라델피아 크림 옥수수 롤업은 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방,그리고 총 34 칼로리. 이 조리법은 45 를 제공합니다. 에 대한 서빙 당 13 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 필라델피아 크림 치즈,밀가루 토르티야,마늘 분말,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 13 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 냉동고 라자냐 롤업, 소시지 박제 프렌치 토스트 롤 업,및 쉬운 페퍼로니 피자 라자냐 롤업.
지침
혼합 될 때까지 크림 치즈와 마늘 가루를 섞는다.
콩으로 토르티야를 뿌린 다음 크림 치즈 혼합물을 뿌립니다. 실란트로 최고;단단히 말아 올리십시오. 플라스틱 랩으로 개별적으로 포장하십시오.