피타 칩

피타 칩
피타 칩은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 1 그램의 단백질, 지방,그리고 총 21 칼로리. 에 대한 서빙 당 8 센트,이 조리법 커버 0% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 96 을 제공합니다. 준비부터 접시에 이르기까지 이 레시피는 대략 17 분. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 한 사람이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 그것은 모든 요리법에 의해 당신에게 가져 왔습니다. 갈은 후추,피타 빵 주머니,마늘 소금 및 기타 재료의 혼합물이 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 프리,락토 오보 채식주의 자,채식주의 자 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 13 의 너무 큰 숟가락 점수%. 구운 피타 칩-건강한 노련한 피타 칩, 피타 칩,그리고 허브 피타 칩 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

1
오븐을 화씨 400 도(섭씨 200 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
각 피타 빵을 8 개의 삼각형으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
피타피타
3
줄 지어 쿠키 시트에 삼각형을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
쿠키쿠키
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
4
작은 그릇에 기름,후추,소금,바질,차빌을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
차빌차빌
후추후추
바질바질
소금소금
식용유식용유
당신이 사용할 장비
그릇그릇
5
오일 혼합물로 각 삼각형을 닦으십시오.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
6
예열 된 오븐에서 약 7 분 동안 또는 가볍게 갈색이 되고 바삭해질 때까지 굽습니다. 그들은 쉽게 타는 경향이 있으므로 조심하십시오!
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도전문가
준비 완료17 m.
서빙96
건강 점수0
잡지