피캔과 메이플 디종 비네 그레트를 곁들인 남부 스타일 양배추

피캔과 메이플 디종 비네 그레트를 곁들인 남부 스타일 양배추
피칸과 메이플 디종 냄새 맡는 약병과 남부 스타일의 양배추는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 에 대한 $1.04 서빙 당,이 조리법 커버 70% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 1191 칼로리, 단백질 34 그램,및 지방 38 그램 각각. 296 사람들이 조리법에 감동했다. 그것은 완벽한을 위해 7 월 4 일. 식물성 기름,디종 머스타드,코울 슬로 블렌드 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 100 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 시도 글레이즈 피칸,염소 치즈,디종 머스타드 비네 그레트가 들어간 메스 클룬, 메이플 디종 녹색 콩 베이컨,설탕에 절인 피칸,염소 치즈,및 겨자 드레싱과 메이플 글레이즈 피캔을 곁들인 브뤼셀 새싹 양배추 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 디종 머스타드,메이플 시럽,식초,소금,후추를 함께 휘젓습니다. 그릇에 기름을 천천히 이슬비,지속적으로 터는.
당신이 필요로하는 성분
유리병에 담긴 햇볕에 말린 토마토 1컵유리병에 담긴 햇볕에 말린 토마토 1컵
양고기 다리, 뼈 포함양고기 다리, 뼈 포함
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
2
양배추 샐러드,피망,파 및 다진 피캔을 그릇에 넣고 드레싱과 함께 던지십시오. 원하는 경우 조미료를 맛보고 조정하십시오. 뚜껑을 덮고 최소 20 분 동안 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피칸 조각피칸 조각
말린 리가토니 국수말린 리가토니 국수
2인치 크기로 자른 빙산 양상추2인치 크기로 자른 빙산 양상추
말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것
당신이 사용할 장비
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
3
봉사.
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수94
잡지