피자 미트 로프 컵
조리법 피자 미트 로프 컵은 대략 당신의 지중해 갈망을 만족시킬 수 있었습니다 30 분. 1 회 제공 포함 83 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 역할 12. 에 대한 서빙 당 71 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 추가 피자 소스,양념 빵 부스러기,부분 탈지 모짜렐라 치즈 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 38 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 피자 미트 로프 컵, 미트 로프 컵,및 좋아하는 미트 로프 컵 비슷한 요리법.
지침
1
큰 그릇에 계란,피자 소스,빵 부스러기 및 이탈리아 조미료를 섞습니다. 혼합물에 쇠고기를 무너 뜨리고 잘 섞는다. 12 기름칠 머핀 컵 사이에 분할;바닥에 측면까지 누릅니다. 치즈 센터 채우기.
당신이 필요로하는 성분![잘게 썬 로마노 치즈 1티스푼]()
잘게 썬 로마노 치즈 1티스푼![갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요]()
갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요![피자 소스]()
피자 소스![1인치 크기로 자른다]()
1인치 크기로 자른다![할라피뇨, 얇게 썬 것]()
할라피뇨, 얇게 썬 것![(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)]()
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
잘게 썬 로마노 치즈 1티스푼
갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요
피자 소스
1인치 크기로 자른다
할라피뇨, 얇게 썬 것
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)당신이 사용할 장비![그레이엄 크래커 반쪽]()
그레이엄 크래커 반쪽![버주스 비네그레트]()
버주스 비네그레트
그레이엄 크래커 반쪽
버주스 비네그레트
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
바닐라 설탕, 추가로 서빙용
냉동 피자
말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙12
건강 점수5
잡지
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