피자 러스티카
피자 러스티카는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $1.41 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 348 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 20 그램 각각. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 이 지중해 요리를 정말 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 마늘,피망,크레 미니 버섯 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 시간 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 73 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 피자 러스티카, 피자 러스티카,및 피자 러스티카.
지침
1
빵 껍질을 준비 하려면 무게 또는 가볍게 숟가락 25 온스 밀가루(약 1 2/3 컵)건조 측정 컵;에 칼로 수준.
당신이 필요로하는 성분![크러스트]()
크러스트![다목적 밀가루]()
다목적 밀가루
크러스트
다목적 밀가루당신이 사용할 장비![측정 컵]()
측정 컵![칼]()
칼
측정 컵
칼
베이킹 파우더
소금
푸드 프로세서3
작은 그릇에 올리브 오일 1/3 컵과 물 1/4 컵을 섞습니다. 에 프로세서로,천천히 식품 슈트를 통해 오일 혼합물을 추가,반죽이 공을 형성하기 시작 단지 때까지 처리(반죽이 부서지기 쉬운 것). 가볍게 가루로 만들어진 표면에 반죽을 밖으로 도십시오. 반죽 3 분;반죽이 손에 달라 붙지 않도록 나머지 2 큰술 밀가루를 충분히 첨가하십시오. 반죽을 2 등분으로 나눕니다. 각 부분을 플라스틱 랩의 5 인치 원으로 누릅니다. 추가 플라스틱 랩으로 덮으십시오. 30 분 이상 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분![올리브 오일]()
올리브 오일![반죽]()
반죽![다목적 밀가루]()
다목적 밀가루![물]()
물![포장]()
포장![식용유]()
식용유
올리브 오일
반죽다목적 밀가루
물
포장
식용유당신이 사용할 장비![플라스틱 포장]()
플라스틱 포장![그릇]()
그릇
플라스틱 포장
그릇
육계
피망
씨앗
후추
베이킹 시트
알루미늄 호일
프라이팬
그린
스위스 차드
샬롯
마늘
버섯
체
야채
달걀 흰자위
리코 타 치즈20
약간 젖은 표면에 2 장의 플라스틱 랩을 약간 겹칩니다. 반죽 부분 하나를 풀고 플라스틱 랩에 놓습니다. 겹치는 플라스틱 랩 2 장으로 반죽을 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분![반죽]()
반죽![포장]()
포장
반죽포장당신이 사용할 장비![플라스틱 포장]()
플라스틱 포장
플라스틱 포장
롤23
플라스틱 포장의 최고 장을 제거하십시오;요리 살포로 입힌 9 인치 파이 격판덮개로 적합 반죽,플라스틱 포장 측을 위로,.
당신이 필요로하는 성분![요리 스프레이]()
요리 스프레이![반죽]()
반죽![포장]()
포장
요리 스프레이반죽포장당신이 사용할 장비![플라스틱 포장]()
플라스틱 포장
플라스틱 포장
우유
와인
타르트 체리
향신료
타임
성분
1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)![얇게 썬 껍질을 벗긴 신선하거나 냉동된 복숭아]()
얇게 썬 껍질을 벗긴 신선하거나 냉동된 복숭아0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)![포장되지 않은 돼지고기 소시지]()
포장되지 않은 돼지고기 소시지454견과류는 원하는 대로(다진 것)![패키지 크레 미니 버섯,슬라이스]()
패키지 크레 미니 버섯,슬라이스1큰![계란 흰자]()
계란 흰자2라지는![가볍게 치는 계란]()
가볍게 치는 계란1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)![무 지방 우유]()
무 지방 우유414껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![다목적 밀가루 7.75 온스(약,분할]()
다목적 밀가루 7.75 온스(약,분할118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![온스 폰 티나 치즈,파쇄(약]()
온스 폰 티나 치즈,파쇄(약1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)![다진 신선한 백리향]()
다진 신선한 백리향2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)![레몬 후추 드레싱]()
레몬 후추 드레싱1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)![황갈색 감자, 각각 약 6 온스]()
황갈색 감자, 각각 약 6 온스79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![엑스트라 버진 올리브 오일]()
엑스트라 버진 올리브 오일2(겨울)![엑스트라 버진 올리브 오일,분할]()
엑스트라 버진 올리브 오일,분할59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![온스 파르 미지 아노-레지 아노 치즈,강판(약]()
온스 파르 미지 아노-레지 아노 치즈,강판(약227견과류는 원하는 대로(다진 것)![부분 탈지 리코 타 치즈]()
부분 탈지 리코 타 치즈2실온의 전유 1쿼트![빨간 피망]()
빨간 피망1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)![(대형 튜브)]()
(대형 튜브)2(겨울)![다진 샬롯]()
다진 샬롯454견과류는 원하는 대로(다진 것)![근대,손질하고 얇게 썬 것]()
근대,손질하고 얇게 썬 것59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치]()
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
얇게 썬 껍질을 벗긴 신선하거나 냉동된 복숭아0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)
포장되지 않은 돼지고기 소시지454견과류는 원하는 대로(다진 것)
패키지 크레 미니 버섯,슬라이스1큰
계란 흰자2라지는
가볍게 치는 계란1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)
무 지방 우유414껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
다목적 밀가루 7.75 온스(약,분할118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
온스 폰 티나 치즈,파쇄(약1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)
다진 신선한 백리향2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)
레몬 후추 드레싱1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)
황갈색 감자, 각각 약 6 온스79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
엑스트라 버진 올리브 오일2(겨울)엑스트라 버진 올리브 오일,분할59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
온스 파르 미지 아노-레지 아노 치즈,강판(약227견과류는 원하는 대로(다진 것)
부분 탈지 리코 타 치즈2실온의 전유 1쿼트
빨간 피망1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)(대형 튜브)2(겨울)
다진 샬롯454견과류는 원하는 대로(다진 것)
근대,손질하고 얇게 썬 것59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치난이도전문가
준비 완료2 시간, 30 m.
서빙8
건강 점수41
잡지
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