피스타치오 타 페나 드를 곁들인 양고기 랙

피스타치오 타 페나 드를 곁들인 양고기 랙
필요 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 메인 코스? 피스타치오 타 페나 드와 어린 양의 그을린 랙 시도 할 수있는 슈퍼 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 3 을 제공합니다. 에 대한 $7.95 서빙 당,이 조리법 커버 31% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 41 그램, 지방 112 그램,그리고 총 1204 칼로리. 이 레시피를 만든 사람은 몇 명 뿐이며 7 명이 그 자리에 올랐다고 말할 것입니다. 가게에 가서 피스타치오,갓 파슬리 잎,레몬 제스트 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 40 분. 전반적으로,이 조리법은 65 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 피스타치오 타 페나 드를 곁들인 양고기 랙, 피스타치오 박힌 양고기 랙,및 양고기 훈제 피스타치오 랙.

지침

1
피스타치오 타페 네이드 만들기:푸드 프로세서에서 피스타치오,올리브,케이 퍼,마늘,허브 및 퓌레를 결합하십시오. 기계가 실행되는 동안,혼합물이 붙여 넣기가 될 때까지 올리브 오일에 천천히 이슬비.
당신이 필요로하는 성분
바닐라 아이스크림 3~4컵바닐라 아이스크림 3~4컵
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
12온스 매장에서 구입한 피자 반죽 또는 반죽 2개12온스 매장에서 구입한 피자 반죽 또는 반죽 2개
머스타드 3테이블스푼, 바람직하게는 디종머스타드 3테이블스푼, 바람직하게는 디종
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
2
풍미와 펄스를 1 번 더 추가하고 필요한 경우 더 많은 오일을 뿌립니다. 사용할 준비가 될 때까지 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
3
8 리브 랙에서 2 개의 리브 뼈를 제거하여 6 리브 랙으로 만듭니다. 두 번째 및 일곱 번째 뼈를 제거 양쪽 끝에서 계산. 이 정상적인 양고기 잘라 보다 두꺼운 6 심지어 갈비를 만들 것입니다.
당신이 필요로하는 성분
큰 샬롯 8개큰 샬롯 8개
뼈가 있는 돼지 등심 갈비 4개(두께 1-1/2인치, 각각 8온스)뼈가 있는 돼지 등심 갈비 4개(두께 1-1/2인치, 각각 8온스)
4
잘라 6 심지어 갈비와 소금 관대 하 게 그들을 시즌 하 고 요리 하기 전에 10~15 분 동안 앉아 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
5
오븐을 화씨 425 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
2팩(4인분) 젤로 바닐라 인스턴트 푸딩, 나누어서 사용 가능2팩(4인분) 젤로 바닐라 인스턴트 푸딩, 나누어서 사용 가능
6
큰 소테 팬에 올리브 오일을 넉넉하게 바르고 중간 정도의 열을 가하십시오. 기름이 뜨겁 그러나 연기가 나지 않을 때,어린 양 갈비를 추가하고 갈색에 각 측에 대략 2 분 동안 요리하십시오. 팬이 연기가 나기 시작하면 열을 낮추십시오. 갈비는 양쪽에 아름답게 캐러멜 처리되어야합니다.
당신이 필요로하는 성분
큰 샬롯 8개큰 샬롯 8개
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
7
시트 팬에 갈비를 제거하고 피스타치오 타페 네이드로 관대하게 슈미어하십시오.
당신이 필요로하는 성분
바닐라 아이스크림 3~4컵바닐라 아이스크림 3~4컵
12온스 매장에서 구입한 피자 반죽 또는 반죽 2개12온스 매장에서 구입한 피자 반죽 또는 반죽 2개
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
8
예열 된 오븐에 넣고 중간 정도의 희귀 한 시간을 위해 4~5 분 더 요리하십시오.
당신이 사용할 장비
2팩(4인분) 젤로 바닐라 인스턴트 푸딩, 나누어서 사용 가능2팩(4인분) 젤로 바닐라 인스턴트 푸딩, 나누어서 사용 가능
9
오븐에서 갈비를 제거하고 봉사하기 전에 적어도 5 분 동안 휴식을 보자.
당신이 사용할 장비
2팩(4인분) 젤로 바닐라 인스턴트 푸딩, 나누어서 사용 가능2팩(4인분) 젤로 바닐라 인스턴트 푸딩, 나누어서 사용 가능
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙3
건강 점수38
잡지