피들 헤드 양치류와 송어

피들 헤드 양치류와 송어
피들 헤드 양치류와 송어는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $5.26 서빙 당,이 조리법 커버 32% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 유제품 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 533 칼로리, 단백질 42 그램,및 지방 26 그램 서빙 당. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 송어,빵 부스러기,마가린 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 마른 화이트 와인을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 화이트 와인 냉동 요구르트 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 40 분. 함께 숟가락 점수 73%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 피들 헤드 양치류, 그 피들 헤드 양치류를 볶습니다,및 절인 피들 헤드 양치류 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 400 도(섭씨 200 도)로 예열하십시오. 베이킹 시트에 가볍게 그리스를 바르십시오.
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
아이리시 크림 리큐어 6큰술아이리시 크림 리큐어 6큰술
2
송어 전체와 캐비티 내부에 마가린의 약 절반을 펼칩니다.
당신이 필요로하는 성분
밀가루 ¼컵밀가루 ¼컵
아르볼 고추아르볼 고추
송어송어
3
가루,소금 및 고추를 결합하십시오;혼합물로 송어의 안 그리고 외부를 입히십시오.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
송어송어
4
남은 마가린을 큰 프라이팬에 중불로 녹입니다. 부드러워 질 때까지 피들 헤드를 가볍게 볶습니다. 소금,후추,타라곤으로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
피들헤즈피들헤즈
밀가루 ¼컵밀가루 ¼컵
다진 달콤한 빨간색, 노란색, 주황색 고추다진 달콤한 빨간색, 노란색, 주황색 고추
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
5
레몬 주스와 화이트 와인을 넣고 1 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
꿩 가슴살 (만약)꿩 가슴살 (만약)
6
피들 헤드 팬의 내용물을 그릇에 옮기고 계란 및 빵 부스러기와 섞습니다. 송어의 구멍으로 혼합물을 채우고,기름을 바른 과자 굽는 판에 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요
피들헤즈피들헤즈
송어송어
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
7
예열 된 오븐에서 15~20 분 동안 또는 포크로 물고기가 쉽게 벗겨 질 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디
당신이 사용할 장비
아이리시 크림 리큐어 6큰술아이리시 크림 리큐어 6큰술
8
즉시 봉사하십시오.
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙2
건강 점수36
잡지